Efektywne zarządzanie sobą w czasie

Zobacz notatkę wizualną odnośnie na temat “Efektywne zarządzanie sobą w czasie”, którą stworzyłam do webinaru coacha Magdaleny Sławskiej.

Zobacz jakie mity dotyczące zarządzania czasem siedzą w naszych głowach, czy prokrastynacja jest zła, czym jest dokładnie zarządzanie oraz jak wygląda proces zarządzania sobą w czasie.

Z notatki wizualnej poznasz też budowę matrycy Eisenhowera, gdzie zestawione są zadania rozdzielone pod względem ważności i pilności.

Polecam też metodę Pomodoro, którą sama stosowałam przy “nudnych”, powtarzalnych projektach, gdzie wymagany jest duży poziom skupienia, co powoduje szybkie zmęczenie.

To wszystko możesz wyczytać z notatki wizualnej “Efektywne zarządzanie sobą w czasie”.

Do wpisu dołączam też filmik, który pokazuje, jak notatka wizualna była tworzona. Taki dynamiczny zapis jeszcze bardziej pobudza nasz umysł, inspiruje i ułatwia zapamiętywanie.

Notatka wizualna do webinaru “Efektywne zarządzanie sobą w czasie”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.